Vrije tijd is de tijd die overblijft naast de tijd die je besteedt aan verplichtingen zoals werk of studie.
Het is tijd waarin je vrij bent om te doen wat je wilt en waarin je kunt ontspannen en genieten van activiteiten die je leuk vindt.

Vrije tijd kan op verschillende manieren worden ingevuld, afhankelijk van je persoonlijke interesses en voorkeuren.
Sommige mensen besteden hun vrije tijd aan hobby’s zoals lezen, sporten, schilderen of muziek maken,
terwijl anderen ervoor kiezen om tijd door te brengen met vrienden en familie, te reizen of nieuwe dingen te ontdekken.

Het hebben van voldoende vrije tijd en het goed invullen ervan is belangrijk voor je welzijn en kan bijdragen aan een gezond evenwicht tussen werk en privéleven.
Door tijd te nemen voor ontspanning en leuke activiteiten, kun je je energie opladen en je geluk en tevredenheid vergroten.